Olahraga ultimate frisbee merupakan olahraga tim yang biasanya menggunakan frisbee (disk). Olahraga satu ini cukup…
Category: Olahraga
Olahraga
Continue Reading
Jangan Lupakan Pemanasan Sebelum Olahraga, Ini Manfaatnya
Pemanasan sebelum olahraga menjadi gerakan penting yang tidak boleh terlewatkan bagi setiap orang ketika melakukan…
Olahraga
Continue Reading
6 Manfaat Olahraga Scuba Diving yang Perlu Diketahui
Olahraga scuba diving atau menyelam lautan saat ini memang semakin populer, baik kaum muda dan…
Olahraga
Continue Reading
Olahraga Mengencangkan Otot Paha dengan Beragam Latihan Squat
Memiliki otot paha bagus pastinya merupakan idaman semua orang. Selain terlihat kuat, otot paha yang…
Kesehatan
Continue Reading
Macam-macam Olahraga yang Tepat Untuk Penderita Maag
Penyakit maag adalah penyakit yang datangnya tak bisa diduga. Meskipun Anda sudah mengerahkan segala cara…